春です!


1月は行く、2月は逃げる
そして、3月は去るなんて云いますが、
ホントにあっという間に去っていってしまいました!
桜も既に風吹いていき、目にも華やかな季節になりました。
桜の次はつつじの出番!!
つつじの季節は大好きです。




3月から始まった
あおスタでのnewクラス!
全編リラックスモードで行っています。




なんとなくな内容は、

まず
大地を踏みしめて
ゆらゆら揺れながら 
力を抜いて
呼吸を楽~に
気持ちも楽~に

それから

大きく手を挙げたり
手を伸ばしたり
ぐるーっと回したり

そして、

背中から羽が生えているように
鳥になります。

ラストは
愛しいもの(人とは限りませんよ。お花でもペットちゃんでも宝石でも?!)
を想いながらしっとりと…。

火曜日
19時30分~  基本大切①
20時10分~ 基本大切②
20時50分~  チャレンジ

詳細は
あおちゃんのスタジオ
Tropical NY
tropicalny@hotmail.com
まで
宜しくお願い申し上げます。


その他
ご質問などお気軽に!
bellyyayoi@gmail.com
弥生までどうぞ!




弥生のブログ アイワ!!

「アイワ!!」とは アラビア語の「はい」「yes」。 愛の輪で「愛輪」や愛の和で「愛和」とも読めます。 アイワ!!な気持ちを大切に日々を送っています。 東京下町エリアにて やさしいベリーダンスの動きを取り入れた「ベリー☆ストレッチ」をシェアしております。 アイワ!!な出会いがありますように! 弥生

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